برنامج معسكر الرجاء بأنطاليا

تـابــع فـريـق الـرجــاء الـرياضـي تـحضيـراتـه ليـوم الاثـنيـن مـن خـلال حـصتيـن، الأولـى صبـاحيـة داخـل الـقاعـة مـن أجـل تقـويـة الـعـضلات، أمـا الثـانيـة و التـي تمــت خـلال الـفتـرة الـمسائيـة، قسـم الفـريـق خـلالهـا إلـى مـجمـوعتيـن - دفـاعيــة و هـجوميـة - مـن أجـل تـطويـر تـقنـيات الـدفـاع و الـهجـوم لكـل مـجمـوعـة حـسـب تـخصصهــا قبـل أن يـخــوض الـلاعبـون مبــاراة فـيمـا بـينهــم لتـأكيـد استيـعـاب الـتكتيــك. عنـد الـعــودة إلـى الـفنــدق كـان الـفريــق علـى مـوعــد مـع حصــص تـدليــك مـن أجـل إزالــة آثـار الـعيــاء. نـشيــر إلـى أن فـريــق الـرجــاء سيـخـوض يـومــه الـخميــس مبـاراة حـبيــة مـع الـفريــق الـوطنـي الـهنغـاري(ب) و هـي الـمبــاراة الـحبيــة الـوحيــدة الـمبـرمـجــة خـلال هــدا الـمعـسكـــر

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق

facebook

جميع الحقوق محفوظة 2013 | أعلن معنا | رخصة الإستخدام والنشر | خريطة الموقع | سياسة الخصوصية